0 Items
Kies een categorie
Kies een categorie

Zelf crème maken
Het maken van een eigen crème die je kunt gebruiken als bodycreme is niet echt moeilijk, je moet er alleen even de tijd voor nemen.
Zelf maak ik regelmatig mijn eigen, zoals ik het noem, Almond Crème. Deze is zacht, bevat vitamin A en B, veel mineralen en is zeer geschikt voor de droge en rijpere huid.

Wat heb je voor het maken van deze crème nodig*:
60gr kokos olie
60gr shea butter
30ml Amandel olie**
tot 12 druppels etherische olie naar keuze

Smelt de kokos olie en shea butter au bain-marie in een kom boven stomend water.
Als het geheel vloeibaar is, haal je de kom van de warmtebron af en voeg je de amandel olie toe.
Laat het geheel afkoelen, eventueel in de vriezer.
Let wel op dat je het niet te lang in de vriezer laat staan. Controleer het regelmatig.

Gebruik dan een mixer of klopper om het geheel tot een luchtige substantie te kloppen (slagroomachtig).
Als het bijna de massa heeft bereikt die je wenst te hebben voeg je, indien je dit wilt, de druppels etherische olie toe.
Zelf heb ik lavendel toegevoegd omdat deze voor veel verschillende dingen helpt; rust, vermindering van pijn, acne, uitslag, depressies en nog veel meer.
Klop nog even het geheel door elkaar en schep dan de crème over in een donker potje.
Je zult merken dat je niet veel crème nodig hebt en dat deze heel gemakkelijk uitsmeert.

* Je kunt alle producten via onze webshop aankopen
** Uiteraard kun je in plaats van Amandel olie ook een andere olie gebruiken


Lipbalsem
Hoe leuk is het om je eigen lippenbalsem te maken.
Het is helemaal niet zo moeilijk en daarnaast weet je ook welke producten je erin hebt gedaan.

Hier het recept:
20 gram sheaboter
20 gram bijenwas
50 ml basisolie bijvoorbeeld Calendula (goudsbloem) of Amandel
15 druppels etherische lavendel

Wat heb je verder nodig; een weegschaal, hittebestendige kom, pan en lege lipsticks of zalfpotjes.

Doe de sheaboter en bijenwas in de hittebestendige kom.
Verwarm de kom au bain-marie in een pan met kokend water (zorg dat er geen water bij het mengsel kan komen).
Roer af en toe totdat alles is gesmolten.

Zodra het mengsel is gesmolten, neem je de kom uit de pan en roer je de basisolie en de etherische lavendel door het mengsel.
Giet nu voorzichtig het mengsel in de lege lipsticks of zalfpotjes.
Laat het goed afkoelen alvorens te sluiten. De lippenbalsem kan ongeveer 1 jaar bewaard worden.

* Alle genoemde producten in het recept zijn via onze webshop leverbaar, ook de lipsticks en zalfpotjes.


Artris & Artrose Olie
Artritis en artrose veroorzaken vaak erge pijnklachten.
Een specifieke massageolie voor deze pijnklachten kan dan verlichting bieden.
Breng deze olie regelmatig aan op de pijnlijke plekken, ook als de klachten wat minder zijn.

Het recept:
Dit recept voor Artritis & Artrose Olie is eenvoudig en makkelijk te maken.
Meng onderstaande producten samen in een donkere afsluitbare fles.
Schud deze nadat alle componenten zijn toegevoegd om alles goed te mengen.
De olie is maximaal 1 jaar houdbaar.

Benodigde producten:
Donkere afsluitbare fles
50ml Amandelolie
10 druppels Dennen
5 druppels eucalyptus

Alle benodigde producten zijn in onze webshop verkrijgbaar.


Goudsbloem (Calendula) olie
Van veel kruiden kan een geneeskrachtige olie worden gemaakt door ze voor een geruime tijd in een olie te laten trekken.
Deze olie kan dan vervolgens vermengd worden met crème of zalf, maar ook als massageolie worden ingezet.
In het onderstaande recept wordt gebruik gemaakt van Goudsbloem met knoppen, maar uiteraard kun je ook een ander kruid inzetten.

Voor het recept benodigd:
50 gram Goudsbloem met knoppen
300ml amandelolie of een andere olie naar keuze

Overige benodigdheden:
Weegschaal
Maatbeker
Afsluitbare pot met brede opening
Trechter
Zeef of neteldoek
Afsluitbare donkere fles

Doe de bloemtoppen in de pot en giet de olie erover.
Zet de pot op een zonnige plek en schud om de paar dagen door elkaar.
Voeg meer olie toe als de bloemen droog komen te staan.
De bloemen moeten onder de olie blijven.
Na 4 weken zou de olie een andere kleur moeten hebben gekregen.
Je kunt nu de olie zeven en deze overgieten in een afsluitbare fles.
Bewaar deze op een donkere, koele plaats.
De olie is circa 3 maanden houdbaar.

Alle producten voor dit recept zijn via onze webshop verkrijgbaar.

Weegbreebalsem
Weegbreebalsem werkt goed tegen insectenbeten, brandnetelsteken en netelroos.

Het recept:
Doe de bijenwas in een hittebestendige kan en verwarm deze au bain-marie.
Zodra de bijenwas gesmolten is, kun je deze van de hittebron afhalen en de weegbreeolie* toevoegen.
Roer zachtjes door.
Voeg dan de lavendelolie toe en roer het geheel nog eens goed door.
Giet het geheel over in kleine potjes en sluit deze, nadat het geheel is afgekoeld, deze af.
De zalf blijft ongeveer 6 maanden houdbaar.

*zie voor het maken van de weegbreeolie het Goudsbloem olie recept, vervang de goudsbloem voor weegbree.

Benodigdheden:
10 gram bijenwas
100ml weegbreeolie (weegbreekruid)
5 druppels etherische lavendel olie

Wat heb je verder nodig; maatbeker, steriele afsluitbare potjes, hittebestendige kan.


Salie Tinctuur
Salie staat bekend als een antioxidantrijke smaakmaker - het is een pijnboomachtige en hartige smaak waardoor het een veel voorkomende culinaire toevoeging is aan soepen en sauzen.
Vanwege zijn populariteit in koken, zien mensen salie vaak over het hoofd als een vorm van medicijn ... maar de waarheid is dat salie waarschijnlijk je meest krachtige remedie tegen keelgenezing is!

Dosis voor volwassenen, ongeveer 5-15 druppels 3 maal daags in een glas water, om een van de volgende dingen te verzachten:
- Verkoudheid en griep symptomen
- Keelpijn (gorgelen alvorens door te slikken)
- Koorts
- Luchtweginfectie
- Artritis
- Jicht
- Verlies van eetlust (salie helpt de eetlust te stimuleren)
- Onregelmatige of pijnlijke menstruatie en een opgeblazen gevoel
- Opvliegers en zweet voor vrouwen in de overgang

Zo kun je thuis je eigen salie-tinctuur maken:
Benodigdheden
- 1 kleine glazen pot
- Salie (gedroogd of vers)
- 25-45% alchohol alcohol (meestal wodka, jonge jenever, rum of cognac)

Instructies
Doe de salie in de pot
Vul de pot met alcohol tot de bovenkant
Sluit af met een luchtdicht deksel
Schudden
Zet het minstens een maand op een koele donkere plaats
Schud om de andere dag
Na een maand, zeef en giet de vloeistof in een druppelflesje.

Pin It
1

Support

Heb je vragen neem contact op.
Volg ons op social media.

  • +31652024800
  • anita@reikionline.info

Bedrijfsgegevens

Reiki Online Logo
  • Reiki Online
  • KvK inschrijving: 73034355
  • BTW nummer: NL001360775B27
  • IBAN nummer: NL78KNAB0257946624

Inloggen